Исход любой болезни зависит от различных обстоятельств. Тем не менее одностороннее терапевтическое лечение во многих случаях к исцелению не приводит. «Путь к жизни», который каждый человек должен найти для себя сам, охватывает все аспекты, в том числе и выбор продуктов питания.
В качестве примера, иллюстрирующего ограниченность терапевтического подхода, возьмём ситуацию, когда пациент решает вылечить печень, прибегнув к помощи трав. Он находит целителя-травника, который — предположим, грамотно выявляет нарушения функции печени и рекомендует травяной сбор. После лечебного курса пациент обследуется в клинике и с удивлением узнаёт, что состояние его ухудшилось.
Почему? Ответ прост. Хотя человек регулярно пил отвар, другие обстоятельства его жизни остались неизменными:
— кровать по-прежнему располагалась на пересечении геопатогенных зон, что поражало его печень;
— он продолжал употреблять колбасные изделия и, пренебрегая советам своего врача, ел жирную пищу, что ухудшило ситуацию;
— не бросил курить;
— питался нерегулярно и торопливо проглатывал пищу;
— в большом количестве употреблял фрукты, полагая, что тем самым получает высокую дозу витамина С, а на деле нанося вред пищеварению;
— предпочитал тёмно-красные тона в одежде, не догадываясь, что это отрицательно влияет на ауру печени;
— в его квартире преобладали материалы, неблагоприятные для здоровья.
Этот пример показывает, почему одного терапевтического подхода недостаточно. Для полного и глубокого исцеления необходимо учитывать и менять многие факторы. О некоторых из них будет сказано ниже.
Целебные травы? Да, но…
Во многих древних трактатах говорится о том, что относиться к целебным травам нужно с осторожностью. Они могут служить хорошим дополнением для исцеления, но не являются панацеей. Старинным рецептам, когда-то чуть ли не единственному средству спасения жизни, не по силам тягаться с современными медицинскими технологиями. Содержание субстанций в травах может изменяться так же, как меняется и всё вокруг, а обременение нынешнего стиля жизни влечёт за собой рост динамики новых заболеваний.
Очень большое значение имеет тот факт, где целебные травы были собраны. Промышленно переработанные в аптеках, имеют, как правило, меньшую ценность, чем те, которые с любовью и в нужное время собирали знающие люди.
Если вы хотите лечиться травами, то используйте только хорошо известные вам. И не злоупотребляйте ими. Иногда длительное время пьют травяные чаи только потому, что они нравятся. Но есть ли в них необходимость и полезны ли содержащиеся в них вещества, если уже произошло привыкание организма? После трёхнедельного приёма чая из трав необходимо сделать перерыв. Если имеются показания, то можно повторять трёхнедельный курс с перерывами от двух до трёх недель в зависимости от характера заболевания.
Если мы хотим очистить или усилить наше энергетическое поле, то пребывание на природе — одно из лучших средств. При этом следует свободно и глубоко дышать, обращая внимание на активный выдох, потому что он естественно влечёт за собой глубокий вдох. Нужно стремиться дышать только через нос и по возможности синхронно с движением. При ходьбе важно соизмерять дыхание с числом шагов так, чтобы выдох был как минимум в два раза дольше вдоха.
Единение с природой позволяет также получить полезную энергетическую нагрузку. Самый простой способ — повернуть ладони к небу. При этом поза должна быть удобной и не требовать усилий. Тогда происходит концентрация на потоке энергии, струящейся из Вселенной. Она поступает в наши ладони, вызывая в них лёгкое и тёплое покалывание. Поначалу следует оставаться в этом положении хотя бы минуту, со временем понемногу увеличивая продолжительность процедуры.
Энергия природы исходит от каждой травинки, цветка или дерева. Мощные источники - деревья - дуб, бук, липа, каштан, клён, ель, лиственница и сосна. Чем мощнее дерево, тем лучше. Левой рукой нужно плотнее обхватить дерево, а правую положить вдоль ствола как можно выше (желательно стоять босиком). Приятное ощущение будет постепенно пронизывать всё тело.
Энергию природы мы получаем и с пищей. Правильный подбор продуктов питания помогает нам обрести контроль над здоровьем. Тот, кто хочет быть здоровым, должен проявлять дисциплину в этих вопросах и найти в себе силы отказаться от некоторых «милых» привычек.
Мы приучены к аналитической точке зрения. Фрукты теплолюбивых стран считаем полезными из-за высокого содержания в них витамина С, молочные продукты — поскольку они богаты кальцием и т. д. К сожалению, этот «лабораторный» взгляд зачастую преграждает нам путь к пониманию всеобщих взаимосвязей. Ибо речь идёт не только о богатом арсенале продуктов питания. Преобладание полезных качеств, условия производства и хранения продукта, климатическая зона происхождения, соответствие сбора урожая времени года — всё взаимозависимо, и на вопрос, каким должно быть полноценное питание, лучше всего ответит сама природа. Она не нуждается ни в рекомендациях диетологов, ни в химических исследованиях. Земляника созревает под летним солнцем, и в зимние морозы не наливаются оранжевой спелостью апельсины…
Сегодня практически любой супермаркет завален товарами, которые обладают прекрасными вкусовыми качествами, однако не несут пользы для здоровья.
Ключевое правило на пути к духовному и физическому совершенствованию таково: зерновые культуры и свежие овощи! Все остальные продукты — более или менее подходящее дополнение для обогащения нашего меню, и они не должны составлять основу нашего питания.
Полное вегетарианство в наши дни мы считаем ошибочной позицией. Конечно, есть «естественные» вегетарианцы, которые способны обходиться растительной пищей, но большинство людей не могут долго придерживаться вегетарианской диеты без вреда для здоровья. На практике для большинства людей полезно уменьшить потребление мясопродуктов и перейти на белое мясо: птицу, баранину или рыбу.
Количество потребляемых мясопродуктов для каждого человека индивидуально и зависит от его типа, состояния здоровья, возраста. В случае болезни особенно рекомендуется диета с малым количеством мясных продуктов. Здесь вегетарианская пища, независимо от типа человека, может сыграть решающую роль в сохранении здоровья.
Марсела Палоучкова, Ян Палоучек
перевод с чешского
|
