Массаж в Кировограде (Кропивницкий)

Легко доступные в российских широтах круглый год, недорогие, семена подсолнечника являются замечательным источником необходимых жирных кислот, витаминов и минералов. Родиной подсолнечника считается Центральная Америка, откуда он был вывезен европейскими путешественниками. Сегодня растение выращивается преимущественно в России, Китае, США и Аргентине.

Один из лучших способов помочь организму избавиться от паразитов и поддерживать «храм души» в чистоте — это соблюдение питания, на котором паразит не способен существовать. Такой рацион должен включать в себя большое количество трав, натуральных цельных продуктов, много питательных веществ и не иметь искусственных стимуляторов.

Чеснок и лук относятся к тамасичной и раджастичной пищи, что означает едкую их природу, приводящую к увеличению желчи и огня в организме. Традиционная медицина Индии призывает избегать потребление лука и чеснока, вызывающих агрессию, невежество, чрезмерную стимуляцию всех чувств.

Иван-чай — быстро снижает аппетит и устранять тягу к сладостям.
Не верите? Попробуйте заварить его и насладиться приятным, чуть терпковатым вкусом. После чашки чая вам точно не захочется побаловать себя чем-то вредным.

Как заваривать иван-чай, чтобы похудеть:

Залить 2-3 чайные ложки травы кипрея 2 стаканами кипятка, настаивать 5 минут, процедить. Добавить 2 чайные ложки лимонного сока и 1/4 чайной ложки корицы. Пить по 1 стакану утром натощак.

... Читать дальше »

Тебе удалось сбросить лишний вес, и теперь ты стройная и миниатюрная. Но что делать с кожей, которая стала дряблой и морщинистой? Подтянуть растянутую кожу на теле помогут наши простые советы.

Соблюдай водный баланс. Ежедневно старайся употреблять большое количество жидкости. Достаточное количество влаги в организме делает кожу более эластичной. А это, в свою очередь, оберегает ее от чрезмерного растяжения.

Если после похудения кожа потеряла свою упругость, ее нужно ежедневно растирать в душе жесткой мочалкой. Подобный массаж улучшает кровообращение и делает кожу более упругой.

Используй контрастный душ. Эта процедура оказывает тонизирующее действие на кожу и хорошо ее подтягивает.

... Читать дальше »